Guides og inspiration til træning af spring
Børnetrampoliner kan være svære at bruge for de mindst, for selvom de kan hoppe op i trampolinen, er dugen så lang, så de ofte bliver nødt til at hoppe to gange. Denne øvelse afhjælper ikke … Læs videre Forøvelse til salto for de mindste med børnetrampolin
Da jeg selv trænede gymnastik var ophop noget af det mest kedelige jeg kunne blive sat til at lave. Det er jeg ret overbevist om at der er mange gymnaster der er enige med mig … Læs videre Gør ophop øvelser mere sjove og spændende
IK Frem Gymnastik og Stensbohallens Cafeteria afholder Spring og Leg arrangement i Stensbohallen onsdag den 17. oktober 2018 Børn, unge og voksne kan komme til en aktiv dag, onsdag i efterårsferien, hvor der bliver masser … Læs videre Spring og leg
IK Frem Sønderup / Suldrup afholder Kom og Leg for alle børn og unge i Suldrup og omegn. Hvad er Kom og Leg? Kom og Leg er et 3 timers arrangement hvor Gymnastikafdelingen viser nogen … Læs videre Kom og Leg
